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床的世界

膳食補充劑
低過敏

每位女性在更年期方面的經歷是不同的。雖然許多女性只有少數的問題，其他人則覺得這個人生階段異常困難和麻煩。女性往往會在絕經前的數年內經歷更年期症狀，這段期間即是所謂的圍絕經期。這可能會持續長達10年，最常見的是從女性的40多歲初期到中期時開始。

因為短期副作用和與傳統激素替代療法相關的長期健康問題，許多女性渴望擁有更自然的方法，來紓緩一些絕經期間不愉快的情形。生活方式的改變可以幫助減輕一些這種不舒服的情況。舉例來說，增加有氧運動可以減少潮熱和改善睡眠床的世界，而減少攝取辛辣食物和酒精也可幫助減少潮熱。此外，一些藥草和膳食補充劑已被發現對經歷絕經期的女性有很大的好處。

Meta-Balance是一種植物配方，設計為可與多種維生素及礦物質Meta-Fem同時補充，旨在幫助管理與絕經相關的正常的激素衰退，這可以導致潮熱、情緒波動、失眠、盜汗和記憶力衰退。野生山藥、黑升麻、牡荊和當歸支持女性激素生產的自然下降。黑升麻和當歸具有潛在的雌激素特性。牡荊似乎對卵巢有刺激作用。孕酮生產在整個更年期間會下降；野生山藥提供了天然類似孕酮的物質。甲基橙皮甙查爾酮（HMC）以其抗氧化性能而著稱，還有其強化毛細血管的能力。它也已知能穩定與更年期潮熱相關的血管舒縮活動。

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